13.06.2025

13 czerwca 2025 Aktualności, Szkolenia 🔹 Zadbaj o swój umysł, emocje i codzienne nawyki – kompleksowe szkolenie rozwoju osobistego i cyfrowego 📘 Czy chcesz czytać szybciej, uczyć się efektywniej i zapamiętywać więcej? 🧠 Lubisz łamigłówki i chcesz lepiej rozumieć świat cyfrowy? 🍎 Czujesz, że jesz „na emocjach” i chcesz odzyskać kontrolę nad swoim odżywianiem? 🧘‍♀️ Marzysz o większym spokoju, samoświadomości i lepszych relacjach? To szkolenie łączy w sobie najważniejsze obszary rozwoju: 🔹 Szybkie czytanie i techniki pamięciowe Naucz się czytać 2–3 razy szybciej i lepiej zapamiętywać – bez stresu i bez nudnych powtórek. 🔹 Umiejętności matematyczne, logiczne i komputerowe Rozwijaj myślenie logiczne, poznaj zasady bezpiecznego korzystania z internetu, zdobądź certyfikat DIGCOMP i poczuj się pewnie w cyfrowym świecie. 🔹 Psychodietetyka Zrozum swoje nawyki żywieniowe, naucz się jeść z uważnością, nie „z emocji”. Poznaj proste zasady żywienia, które pomogą Ci żyć lekko i zdrowo – bez diet i wyrzutów sumienia. 🔹 Psychologia i samopoznanie Poznaj siebie – swoje emocje, mocne strony i potrzeby. Naucz się je regulować za pomocą technik oddechowych, relaksacyjnych i zwiększającej samoświadomość psychologii. 🎯 Dla kogo jest to szkolenie? 👩‍🎓 Młodzież i studenci – pewność siebie w nauce i relacjach 👩‍💼 Dorośli – chcący świadomie zarządzać sobą, stresem, emocjami i zdrowiem 👵 Seniorzy – aktywacja umysłu, zdrowe nawyki, cyfrowe bezpieczeństwo 👨‍🏫 Nauczyciele i edukatorzy – narzędzia do pracy z uczniami i rozwoju osobistego 💬 Co zyskasz? ✔ Większą koncentrację i lepszą pamięć ✔ Pewność siebie w świecie cyfrowym i logicznym ✔ Lepsze relacje z jedzeniem – i ze sobą ✔Większy spokój emocjonalny i samoświadomość ✔ Certyfikat DIGCOMP – uznany w całej UE ✔Narzędzia, które naprawdę działają w codziennym życiu 📅 Start szkolenia: lipiec 2025 📍 Miejsce: Fundacja ,,Przedsiębiorczość” 📝 Zgłoszenia trwają – liczba miejsc ograniczona! tel. do zapisów: +48577 750 800

Powrót do aktualności